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August 15, 2023 - Sentinel Storage helps&nbsp;Winnifred Stewart in their important work with people with diverse abilitiesIt’s hard to not feel happy when music is playing.&nbsp;Most of us understand that. After all, music is often part of significant moments in our lives. Weddings, first dates, long drives with friends, you name it. We associate the songs we hear during those times with the positive memories and hold onto that association afterwards.&nbsp;And that makes us happy.&nbsp;Individuals with diverse abilities are no different, which is one of the reasons that Edmonton’s&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.winnifredstewart.com/">Winnifred Steward</a> uses music in much of its programing.&nbsp;Sentinel Storage is proud to provide support to the Winnifred Steward music room, which allows them to better serve the individuals that rely on them for support.&nbsp;For 70 years, Winnifred Stewart has empowered countless individuals with diverse abilities to discover their goals and dreams. They do that through programing like they provide in the music room.&nbsp;Music programing helps individuals with diverse abilities in many ways. It has both physical and emotional benefits.&nbsp;Physically, listening to music can lead to a change in heart rate, reduced blood pressure, and improved breathing rates.When dance is included, music can also lead to improved motor development and a higher level of physical fitness. That, in turn, can help individuals sleep better, have less pain, and just generally feel better.We’ve touched on the emotional benefits, but on a clinical level music has been shown to reduce depression and feelings of loneliness and isolation. Anxiety is also lessoned.&nbsp;Music has been shown to improve memory and is a wonderful therapy tool for individuals experiencing dementia, Alzheimer’s Disease and other memory disorders. It has been shown to fight the effects of such disorders.&nbsp; &nbsp;Finally, music helps people have fun with other people! That type of social interaction is so very important and can often get overlooked when designing programs for people with diverse abilities.&nbsp;The music programs that Winnifred Steward operate are just one reason why Sentinel Storage is proud to partner with an organization that does some important work in Edmonton and Northern Alberta.We look forward to many more years working with Winnifred Steward and to being a part of the 2023&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.winnifredstewart.com/joey-moss-golf-classic">Joey Moss Memorial Golf Classic</a> on Sept 18 at the Quarry Golf Course.&nbsp;

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Winnifred Steward is music to the ears for Sentinel Storage

15 août 2023 - Sentinel Storage aide Winnifred Stewart dans son important travail avec des personnes aux capacités diversesIl est difficile de ne pas se sentir heureux lorsque de la musique est diffusée.&nbsp;La plupart d'entre nous le comprennent. Après tout, la musique fait souvent partie des moments importants de notre vie. Mariages, premiers rendez-vous, longs trajets en voiture avec des amis, etc. Nous associons les chansons que nous entendons à ces moments-là à des souvenirs positifs et nous nous accrochons à cette association par la suite.&nbsp;Et cela nous rend heureux.&nbsp;Les personnes ayant des capacités diverses ne sont pas différentes, et c'est l'une des raisons pour lesquelles <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.winnifredstewart.com/">Winnifred Steward</a> d'Edmonton utilise la musique dans la plupart de ses programmes.&nbsp;Entreposage Sentinel est fier de soutenir la salle de musique de Winnifred Steward, ce qui lui permet de mieux servir les personnes qui comptent sur son soutien.&nbsp;Depuis 70 ans, Winnifred Stewart a permis à d'innombrables personnes aux capacités diverses de découvrir leurs objectifs et leurs rêves. Elle y parvient grâce à des programmes tels que ceux qu'elle propose dans la salle de musique.&nbsp;La programmation musicale aide les personnes aux capacités diverses de bien des façons. Elle a des effets bénéfiques sur le plan physique et émotionnel.&nbsp;Sur le plan physique, l'écoute de la musique peut entraîner une modification du rythme cardiaque, une réduction de la tension artérielle et une amélioration de la respiration.&nbsp;Lorsqu'elle inclut la danse, la musique peut également améliorer le développement moteur et la condition physique. En retour, cela peut aider les individus à mieux dormir, à ressentir moins de douleurs et, d'une manière générale, à se sentir mieux.&nbsp;Nous avons abordé les avantages émotionnels, mais sur le plan clinique, il a été démontré que la musique réduit la dépression et les sentiments de solitude et d'isolement. L'anxiété est également réduite.&nbsp;Il a été démontré que la musique améliore la mémoire et constitue un merveilleux outil thérapeutique pour les personnes atteintes de démence, de la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles de la mémoire. Il a été démontré qu'elle permet de lutter contre les effets de ces troubles.&nbsp; &nbsp;Enfin, la musique aide les gens à s'amuser avec d'autres personnes ! Ce type d'interaction sociale est très important et peut souvent être négligé lors de la conception de programmes destinés à des personnes aux capacités diverses.&nbsp;Les programmes musicaux gérés par Winnifred Steward ne sont qu'une des raisons pour lesquelles Sentinel Storage est fière de s'associer à une organisation qui fait un travail important à Edmonton et dans le nord de l'Alberta.&nbsp;Nous avons hâte de travailler avec Winnifred Steward pendant de nombreuses années encore et de participer à la <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.winnifredstewart.com/joey-moss-golf-classic">Classique de golf commémorative Joey Moss 2023</a> qui aura lieu le 18 septembre au terrain de golf Quarry.&nbsp;